1月16日（木）CITY GYM＆SPA遊楽々館で、「食育と子育て相談」を開催いたしました。
オープニングは、主任児童委員さんによる手遊び歌と絵本の読み聞かせから始まりました。
今日の内容は、栃木市の管理栄養士さんから体に必要な野菜についてのお話を伺いました。お子さんの月齢に必要な野菜の量も、実際に確認しながら教えていただきました。また、栃木市食生活改善推進員協議会岩舟グループの方からは、塩分についてのお話を伺いました。年齢や男女別の塩分摂取量のお話があり、塩分を控え工夫して作った「ラタトゥイユ」の試食もすることができました。野菜を沢山取り、塩分に気を付けて、毎日元気に過ごしましょうね！
お話を聞いた後は、おひな様のミニ色紙作りをしながらおしゃべりタイムです。色々なお話をする事が出来ました。
主任児童委員さんによる絵本の読み聞かせ。楽しいね!(^^)! 
栃木市管理栄養士さんによる、お子さんの年齢による野菜の量のお話。
年齢による1日に必要な野菜の量。毎日たくさん野菜をとりましょうね。
栃木市食生活改善推進員協議会岩舟グループの皆さんと管理栄養士さんです。
野菜のお話や塩分のお話。みなさん真剣です！
素敵なおひな様のミニ色紙が出来ました(*^^*)
【次回のご案内】
✿日 時 令和７年２月１３日（木）
✿会 場 いわふねフルーツパーク
✿内 容 いちご狩り
✿持ち物 タオル、飲物
2月は🍓いわふねフルーツパークで美味しい「いちご狩り」で～す！
参加者は、ご予約者のみです。
ご予約は、お電話のみになります。ご予約お待ちしております!(^^)!
申込み：電 話：0282-55-2438
メール：chiki-iwafune@tochigishi-shakyo.or.jp
詳しい内容はこちらR6年度子育てサロン「いわふねっこ」チラシ♡♡をご覧ください！